代怀孕妈妈怀孕期间这些食物不能碰

　　代怀孕妈妈怀孕期间需要补充营养，而要多吃一些各种各样的食物，可是这其中有些东西确实不能碰的，我们便要更加小心饮食。还有一些孕妇会在怀孕期间呕吐和偏食会多吃一些自己喜欢的食物，却可能是对宝宝有害的，这些你都注意到了吗?

　　1、桂圆

　　孕妇喜欢也不能多吃，桂圆本身就是热性的，孕妇吃对了可能会有口干，大便干燥，肝经郁热的不利保胎的症状，严重者甚至会出现腹痛最终导致流产。

　　2、鱼肝油

　　孕妇不能大量服用鱼肝油和一些补钙的产品，这些东西过量食用会使孕妇毛发脱落，食欲减退，时间长会有呕吐及心律失常等，如果是身体需要，也应该提前看过医生，在医生指导下，正确用量。

　　3、香料

　　不仅孕妇自己需要注意食用物，家人在给孕妇做饭时，亦应该注意一些香料不能随意使用,小茴香，胡椒，花椒，五香粉，辣椒，八角茴香等热性香料的调味品都容易刺激肠道。造成大便干结，致使孕妇需用力排便，会压迫腹中的胎儿，影响胎儿发育，已造成羊水早破，胎儿在腹中不安，最终导致流产。

　　4、山楂

　　一些孕妇怀孕会想吃一些酸性的食物，而想到了山楂，以为山楂酸甜便大量食用。但经临床试验证实，怀孕期的反而不能吃，山楂会刺激子宫使子宫收缩，继而导致流产。

　　5、黄芪

　　快要生产的孕妇要慎用，黄芪虽然有健脾益气的疗效，经常与母鸡炖食，气虚者可服用此方有滋补益气的功效，但相对于孕妇来说会干扰胎儿正常下降的规律，造成孕妇难产。

　　6、油条

　　孕妇要注意这些平时看起来没有影响但怀孕期间却是禁忌的食物，一般我们家里的自己做的油条危害会小一点，但是外面卖的油条在制作时，会加入一定量的明矾，而明矾含有化学元素铝，按用量来计算，孕妇每食用两根油条，约含有三克明矾，长此积累会对胎儿的大脑造成影响。

　　看到这些食物，你触及到了吗?作为准代怀孕妈妈一定要保护好自己，也要保护好胎儿，生活饮食，小心一点才能使家人放心，自己放心。