冬季宝宝该如何进行进补和护理

　　大家都知道冬季是一个非常适合进补的时机，我们都会开始和各种各样的汤，什么排骨汤，鲫鱼汤等等，但是宝宝冬季也是需要进补的，那么该如何为代怀孕宝宝在冬季进补呢?下面就来为大家介绍一下。

　　第一、给宝宝适当吃一些苹果

　　有句俗语说得好，一天一苹果，医生远离我，这句话大大的肯定了苹果的营养价值，事实上苹果中含有丰富的糖分、各种维生素和矿物质，这都是大脑发育所必须的营养成分，此外最重要的一点就是，苹果中含有大量的锌元素，锌是一种对人体非常重要的微量元素，它与体内各种酶的组成成分，身体各种生理活动都离不开酶的参与，而且锌还跟大脑有关系，宝宝缺锌的话，会影响记忆力的，另外冬天的空气比较干燥，苹果中含有大量的水分，多吃苹果还能给身体补充水分，总之好处多多，所以宝爸宝妈们平时可以给宝宝多吃一些苹果。

　　第二、被子不要盖的太厚

　　冬季比较寒冷，宝宝白天的时候都会被宝妈穿成小粽子一样，裹得严严实实的，冬天被子太重的话，容易给宝宝造成压迫感，会造成轻度缺氧，宝宝夜间的睡眠就会不太好，影响宝宝的睡眠质量，冬天厚被子上面会有灰尘，会给身体造成一定的危害，另外盖着厚被子会更容易着凉，所以盖被子的顺序最好是从薄到厚，循序渐进。

　　第三、不要让宝宝十点之前出门

　　我们都知道，现在的空气污染特别严重，很多地方都出现雾霾，对人类的生活和身体造成严重的影响，雾霾对人体的呼吸系统会造成严重的伤害，十点之前空气中的污染物还很多没有散去，植物经过一夜排放的二氧化碳还存留在空气中，空气不新鲜，所以尽量不要让孩子在十点之前出门，这也是保护宝宝的一种方法。

　　冬季天气干燥寒冷，非常容易生病，宝妈宝爸们一定要注意好代怀孕宝宝的护理工作，为宝宝树立一个建固的防护墙，让宝宝健康的度过整个冬季。