产后恢复不能急功近利

       生产过后的身体恢复对于一名孕期妇女来说，显得尤为重要，很多生完孩子的女性朋友，处于爱美等各方面的心理作用，总想着马上就要瘦下来，变得更漂亮等等，因而区采取一些节食、大量运动等方式，更有甚者会采取一些比较极端的药物治疗，其实这都是完全错误的，是对自己和对孩子不负责任的一些表现，因为产后恢复会有一个过程，必须要循序渐进，千万不能急功近利。

　　产后恢复如果一味的追求时间和效果的话，往往都会采用一些非常规方式，这种方式的后果是难以预料的，小则影响自己的身体健康，比如造成内分泌失调、身体体型走样、身体抵抗力、免疫力下降等情况，大则会影响下一代的健康，因为一般产后孩子一岁之前，很多母亲都会采用母乳喂养的方式来养大孩子，这期间乳母的营养摄入和身体健康显得尤为重要，因为他的乳汁是孩子摄取营养健康成长的唯一途径，稍有不慎，便会影响孩子的身体健康和生长发育。

       所以说，产后的爱美母亲们，一定要清楚爱美之心、人皆有之，但是健康幸福和谐却比什么都来的重要这个道理，要循序渐进的去恢复自己的美丽的外貌和身体，采用一些科学合理的，或者是专业人士提供的建议意见，不能按照自己的意愿而随意去改变生活饮食习惯，那既是对自己的不负责任，也是对下一代的不负责任。