代怀孕妈妈吃糖或咸的东西有什么危害

　　代怀孕妈妈这个特殊的群体，无论在哪里都是人们关注的焦点。由于代怀孕妈妈所怀的宝宝是通过很多人的千辛万苦的努力才得来的，所以，代怀孕妈妈和家人必然是对这个宝宝呵护备至的。当然，想要宝宝健康平安，首先是保证代怀孕妈妈平安健康，这样才能顺利地孕育和生产宝宝。代怀孕妈妈要想安然度过孕期，最简单的方法就是注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯。现在，我们就一起去研究一下代怀孕妈妈饮食的注意事项吧。

　　第一、代怀孕妈妈在怀孕期间不适宜吃含糖量高的食物

糖是中国人一种重要的调味品，除饮料、零食之外，很多菜都会加入一些糖来调味，这样可以使菜肴更加美味，进而会使人食欲大开。但是，这样的菜肴会有很高的糖分含量，食用过多就会使人血糖偏高。代怀孕妈妈如果血糖偏高就会造成代怀孕宝宝体重过重，出生比较困难，很不利于孕期的保健。

第二、代怀孕妈妈在怀孕期间也不适宜吃太咸的食物

根据科学家和医学工作者研究和实验，表明人本身的含盐量和高血压的发病率有很密切的关系，人体中含盐量越多，代怀孕妈妈的血压升高的越快，那么高血压的发病率也就提高了。如果代怀孕妈妈在怀孕期间吃的食物过咸，就很有可能患上高血压，这对代怀孕宝宝的身体健康是极为不利。因此，代怀孕妈妈在此期间要特别注意。