孕妇在怀孕期间躺卧的姿势要正确

当宝宝在孕妇的体内成长的时候，孕妇可能从怀上孩子的那一天起，便处在了一种高度紧张的状态，因为体内的小宝宝一天天的长大，自己生怕在哪些地方做得不好，而影响到了宝宝的健康成长，为了能够让腹中的宝宝健康的成长，也为了能够让孕妇在怀孕期间能够过得比较轻松一些，下面向孕妇朋友介绍一下如何躺卧。

我们每个人每天都需要睡觉，对于没有怀宝宝的人来说，可能睡觉的时候各种姿势都有，但是怀了宝宝的孕妇朋友，在睡觉的时候，最好能够采取正确的姿势，一般在腹中宝宝十六周以前，睡觉的姿势要采取仰卧的姿势，这样可以避免腹中的宝宝因为挤压，而出现畸形儿，孕妇为了自己躺着的时候能够比较放松，可以在大腿的下边垫一个枕头。

十六周以后，孩子已经基本上成形，这时候睡觉的姿势不一定采取仰卧位，孕妇可以侧卧着来睡觉，这样可以使孕妇感觉比较放松，消除肌肉疲劳的现象，也避免因为自己腹中的胎儿一天比一天大，而压迫到腹部处的大血管，向左侧和向右侧躺卧，则完全取决于孕妇如何躺着比较舒服，自己感觉怎样放松就可以怎样去躺。

孕妇在睡觉的时候，无论腹中的胎儿多长时间，一定不能够采取趴卧的姿势睡觉，那样那能会导致腹中的胎儿出现不良症状，给孕妇带来不可避免的损失。